Sådan tager du et brusebad ordentligt

Du tænker måske, at "hvordan man tager et brusebad ordentligt" er et meningsløst spørgsmål. Sikkert, alle ved, hvordan man bruser? De fleste mennesker har taget et brusebad - normalt ved at bruge enten en fast brusehoved eller a håndholdt brusehoved - siden de var børn. Over hele verden er brusebad den mest almindelige måde at rense kroppen på ved hjælp af vand.

Du vil dog blive overrasket over at vide, at mange mennesker faktisk ikke går i bad ordentligt. Nok, de bruser, men de gør det ikke rigtigt! Og hvis du gør noget, giver det mening at gøre det rigtigt hver gang.

Hvorfor er det vigtigt at gå ordentligt i bad? Hvis du bruser på den rigtige måde, sikrer du, at din hud og dit hår er rent, men ikke overeksfolieret, dit vandforbrug holdes under kontrol, og din huds og dit hårs sundhed opretholdes. Ofte skyldes hud- og hårproblemer som tørhed, kløe og fedtet fejl, som folk begår, mens de bader.

Lad os dykke direkte ind og tage et kig på, hvordan du bruser ordentligt, så du hver gang du træder ind på badeværelset kan opleve det bedst mulige brusebad.

Hvad er den rigtige måde at bruse på?

Den korrekte måde at brusebad involverer faktisk en hel del trin for at sørg for at du gør det rigtigt. Her er en trin-for-trin guide til hvordan man tager et brusebad korrekt:

1) Juster vandtemperaturen: Det første skridt, før du tager et brusebad, er at sikre dig, at vandtemperaturen er den helt rigtige. Det må ikke være for varmt eller for koldt. Vandet skal være lunkent eller lunkent. Dette er vigtigt, fordi vand, der er for varmt fjerner din hud for dens naturlige olier og fører til tørhed. Koldt vand kan på den anden side få din hud til at føles stram og ubehagelig. Selvfølgelig, dig kan indimellem tage en varmt eller koldt brusebad hvis du virkelig vil.

2) Fugt dit hår og din krop: Når du har justeret temperaturen, skal du fugte dit hår og din krop med vand. Sluk for bruseren efter at have gjort det.

3) Påfør sæbe og shampoo: Nu hvor din krop og dit hår er vådt, er det tid til at påføre sæbe og shampoo.

Påfør sæbe eller kropsvask over hele kroppen (start med dine skuldre og gå derefter nedad); du kan bruge en loofah eller et brusebad, men gnid ikke for hårdt mod din hud.

Glem ikke at påføre sæbe mellem dine fingre og tæer og bag dine ører og knæ. Tag derefter en lille mængde shampoo i håndfladen og arbejd den til et skum. Masser forsigtigt shampooen ind i din hovedbund og hår.

4) Vask sæbe og shampoo væk: Tænd for bruseren for at skylle sæben og shampooen grundigt ud. Hvis du har et fast brusehoved, så bliv ved med at dreje, så vandet rammer dig overalt. Hvis du har et håndholdt brusehoved, så flyt rundt på det for at slippe af med al sæbe og shampoo.

5) Påfør balsam (valgfrit) og skyl: Hvis du har tørt eller beskadiget hår, vil du måske påføre balsam efter shampoo. Tag en lille mængde balsam og arbejd den ind i dit hår, start fra spidserne og arbejd dig op (men ikke helt til hovedbunden!). Hold det på i noget tid. Sørg for, at bruseren er slukket i denne tid. Tænd derefter for vandet og skyl balsamen grundigt.

6) Vask dit ansigt: Endelig er det tid til at vaske dit ansigt. Brug en blid rens og massér den ind i din hud. Gnid ikke for hårdt! Skyl rensemidlet grundigt af, når det er færdigt.

7) Sørg for, at bruseren er slukket: Tjek, om du har slukket bruseren korrekt. Et utæt brusehoved spilder ikke kun kostbart vand, men brænder også huller i dine lommer!

8) Pak dig ind i et håndklæde: Få rene, bløde håndklæder til dit hår og krop. Tør dog ikke din hud helt af, for det næste skridt er vigtigt.

9) Påfør fugtighedscreme: For at undgå tørhed, påfør en fugtighedscreme over hele kroppen, mens din hud stadig er fugtig.

10) Kom ud af bruseren: Du er færdig! Du har lige fået det bedste brusebad på din dag og er klar til at klæde dig på.

Og der har du det! Det er de 10 trin, du skal tage for at tage ordentligt brusebad. Ved at følge disse trin kan du være sikker på, at din hud og dit hår forbliver sundt og rent.

Derudover reducerer disse 10 trin også dit vandforbrug! Den triste sandhed er, at mange mennesker lader bruseren køre hele tiden, de er på badeværelset. Dette er unødvendigt og kan nemt undgås, som vi har demonstreret ovenfor.

Hvad må du ikke gøre i brusebadet?

Selvom der er mange ting, du bør gøre under bruseren, er der også nogle ting, du ikke bør gøre. Her er et par brusefejl, som du bør undgå:

1) Bliv ikke i brusebadet for længe: At blive i brusebadet for længe kan faktisk fjerne din hud og hår for deres naturlige olier og føre til tørhed. Så hvis du vil undgå tør hud og hår, skal du ikke blive i brusebadet i mere end 10 minutter. Ideelt set bør du gå i bad på under 5 minutter. Du kan endda overveje at tage marine brusere.

2) Brug ikke varmt vand hele tiden: Som vi nævnte før, kan brug af varmt vand hele tiden fjerne din hud for dens naturlige olier. Vi ved, at varme brusere er virkelig populære, men de er ikke gode til din hud og hår! Prøv at begrænse dine brusere med varmt vand til en eller to gange om ugen. På andre dage skal du bruge lunkent eller lunkent vand i stedet.

3) Brug ikke skrappe rensemidler: Skarpe rensemidler kan skade din hud, så det er vigtigt at undgå dem. Se efter blide rensemidler, der er designet til din hudtype (f.eks. tør, fedtet, følsom osv.).

4) Brug ikke overdreven kraft på din hud og hår: Brug ikke for meget kraft, når du vasker dit hår og din krop. Dette kan skade din hud og hår. Faktisk, hvis du bemærker, at dit hår falder af under bruseren, kan det være, at du vasker det for aggressivt, hvilket gør det svagere hårstrå falder ud hurtigere - det er normalt, men vær stadig så blid som muligt. Så brug sarte strøg og pas på ikke at gnide for hårdt. Vi anbefaler, at du løsner dit hår med fingrene, inden du vasker håret.

5) Brug ikke et snavset, kalkfyldt eller muggent brusehoved: Hvis du ikke rengør dit brusehoved regelmæssigt, kan det blive dækket ind kalk, bakterier og/eller skimmelsvamp. Disse kan derefter overføres til din hud og dit hår, hvilket kan føre til hudirritation eller infektion. Så sørg for at rengør dit brusehoved regelmæssigt!

6) Gå ikke i bad uden en skridsikker måtte: Det kan være meget farligt at glide under bruseren, især hvis du slår hovedet.For at undgå dette skal du sørge for at bruge en skridsikker måtte i dit brusebad — det er et af de vigtigste brusetilbehør, du kan have! Sådanne måtter, som også fungerer til badekar, er særligt gode til børn, kæledyr og ældre, som er kendt for at være ustabile i våde og sæbeholdige miljøer. Med en skridsikker måtte på plads kan du tage brusebad mere trygt.

7) Glem ikke at fugte: Som vi nævnte i trin 9, er det vigtigt at påføre en fugtighedscreme over hele kroppen, mens din hud stadig er fugtig. Dette vil hjælpe med at låse fugt og forhindre tørhed.

Ved at følge disse tips kan du være sikker på, at du bader på den bedst mulige måde!

Nyd luksuriøse, miljøvenlige og ordentlige brusere med StoneStream-brusehoveder

Nu hvor du ved, hvordan du skal bruse ordentligt, er det tid til at opgradere din bruseoplevelse med StoneStream EcoPower brusehoveder. Vores luksuriøse og miljøvenlige brusehoveder giver dig mulighed for at tage ordentligt brusebad hver eneste gang!

Med StoneStream EcoPower brusehoveder kan du nyde fordelen af:

Nyd glade, sunde og ordentlige brusere!